這里所說的榴蓮殼并不是指整只的外殼，而是指硬殼里面的那一層白色的瓤。無論是用榴蓮殼制作菜肴，還是把榴蓮殼用于食療，都只是取用那層白色的瓤。下面我們就來了解榴蓮殼的功效與作用。

榴蓮殼的功效與作用

1.美容和皮膚病

榴蓮殼不僅具有良好的滋陰美容作用，而且還能用于皮膚瘙癢等皮膚病的，只需要將榴蓮殼煎水泡澡即可。如果經(jīng)常用榴蓮殼煮水洗澡，就能對皮膚起到很好的養(yǎng)護作用，并能抑制皮膚瘙癢等皮膚病，尤其對老年性瘙癢病的療效較好。

2.清熱降火

老話講營養(yǎng)都在皮里面，雖然有些極端，但是也有道理在其中，榴蓮吃多了會上火，這個時候用榴蓮皮煮水喝，放入少量的鹽分，能夠起到清熱降火的作用。

3.改善

榴蓮殼含有多的就是纖維素，在烹飪或水煮過程中，膳食纖維會溶解在湯汁中，食用后有減少食物的攝入，刺激胃腸蠕動，加速糞便的排出，有改善緩解的功效。

4.健脾補陽

因為榴蓮殼含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，以及多種維生素、脂肪、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分。對于身體虛弱的朋友來說，可食用榴蓮殼以補充身體所需的能量和營養(yǎng)，從而達到健脾補陽的效果。

5.益氣

用榴蓮殼燉雞湯、排骨湯等不但味道鮮美，還可以起到滋陰、益氣的作用，尤其是對夠祛除胃寒有很好的作用。

6.散寒

榴蓮殼性溫，有散寒之效，適合月經(jīng)不調(diào)的女性使用，注意：在經(jīng)期的前3~5天用榴蓮殼煮水喝，能改善宮寒痛經(jīng)、促進月經(jīng)正常來臨。

以上就是關(guān)于榴蓮殼的功效與作用的介紹，希望以上內(nèi)容可以幫助到你。肥胖、糖尿病患者不宜吃，如果要吃在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。