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蜂蜜水怎么沖

2018/11/3 17:05:19提問者：5888tv食品網(wǎng)網(wǎng)友 | 分類：飲料沖調(diào) | 狀態(tài)：未解決 | 瀏覽：292

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用40-50度的溫開水沖泡蜂蜜，先兌好水的溫度，然后再加上蜂蜜，用茶匙攪拌均勻。

通常一杯水加1-2茶匙蜂蜜即可，也可以慢慢放蜂蜜，慢慢調(diào)勻，根據(jù)個人口味調(diào)節(jié)用量。

注意：蜂蜜不能使用開水沖調(diào)或者高溫蒸煮。

因為蜂蜜中含有葡萄糖、果糖，還含有豐富的酶、維生素和礦物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分在高溫下容易被破壞，保健作用會降低很多，而且還會變酸，影響口感。

2018/11/3 17:05:34回答者：熱心網(wǎng)友
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