4大核心原理:
全營養(yǎng) 均衡營養(yǎng),滿足人體所需的40多種營養(yǎng)素
能量負(fù)平衡 存在能量差,減脂效果明顯
低升糖 改善胰腺功能,解決肥胖根源問題,不反彈
益生元 改善腸道有益微生物種群
,所有的營養(yǎng)需要必須在均衡營養(yǎng)的前提下,整個(gè)方案和原理是在能夠滿足人體所需的40多種營養(yǎng)素的,能夠滿足人這臺機(jī)器每天正常的去運(yùn)轉(zhuǎn)。
第二,有合理的能量虧空,能夠減重的效果。不僅如此,它的減重是減少脂肪,保護(hù)肌肉,不對身體其他的有益成分有任何損耗。
第三,能夠解決肥胖的根源,用低升糖和改善胰腺功能的作用來解決反彈問題。
第四,益生元的攝入,調(diào)理腸道有益微生物種群,改善人體新陳代謝,避免亞健康。