咳嗽久治不愈，一定是你不注意飲食。多少人感冒好了之后仍然長(zhǎng)期咳嗽，究其原因其實(shí)就是沒(méi)有管好嘴巴，感覺(jué)好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒咳嗽期間，要想咳嗽好得快配合同時(shí)忌口�？人圆荒艹阅男┦澄铮托【幰黄鹑タ纯窗�！
咳嗽不能吃什么
1、甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈�？人試�(yán)重時(shí)蘋(píng)果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易。
2、肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3、補(bǔ)品
老一輩的人心想著，生病是體質(zhì)太弱所致，多吃些補(bǔ)品增強(qiáng)體質(zhì)，病自然就能好了。殊不知，這會(huì)造成相反的結(jié)果，導(dǎo)致咳嗽久久不能痊愈。一些補(bǔ)品如西洋參，大家總覺(jué)得是“涼”的，事實(shí)上這是相對(duì)于別直參和紅參而言，生病的時(shí)候還是少“補(bǔ)”為妙。
4、魚(yú)腥蝦蟹
在進(jìn)食魚(yú)腥類(lèi)食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的人更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響。
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5、橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
7、辛辣食物
多人感冒好了之后仍然長(zhǎng)期咳嗽，究其原因其實(shí)就是沒(méi)有管好嘴巴，感覺(jué)好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會(huì)有所升高，并且體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了，這時(shí)咳嗽就會(huì)加劇，形成粘痰，咳嗽就會(huì)變得遷延不愈。
8、花生、瓜子、巧克力等
這類(lèi)食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
咳嗽吃什么好的快？
1、蘿卜蔥白湯治風(fēng)寒咳嗽
材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。
做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
功效：適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
咳嗽吃什么好的快？
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3.生姜加蜂蜜治咳嗽。
方法：將生姜搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時(shí)候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動(dòng)一下，讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。
4.鹽蒸橙子咳嗽。
方法：將橙子洗凈，是用鹽水洗，把橙子的頂部削五分之一，注意別隨手把頂扔掉，待會(huì)還需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個(gè)洞，再將鹽灑進(jìn)去，然后蓋上剛削掉的頂部，開(kāi)始蒸。蒸熟后吃掉果肉和湯汁。
5. 中藥咳嗽。
羅漢果1個(gè)、魚(yú)腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍(lán)根15克、甘草15克煎熬，趁熱喝。
6.川貝母蒸梨
專(zhuān)治：咳嗽
用料：雪梨或鴨梨一個(gè)，川貝母6克，冰糖20克。
制法服法：將梨于柄部切開(kāi)，挖空去核，將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi)，用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時(shí)。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。
以上就是關(guān)于咳嗽的一些知識(shí)介紹，相信大家也有了一定的了解，希望會(huì)對(duì)你有幫助！